06月23日peterjane减肥的第15天

2008年6月23日 21:31, 作者:peterjane, 标签: 时尚健康瘦身大赛

大家好,我叫peterjane,来自上海。

今天是2008年06月23,我开始瘦身的第15天,我减掉了0公斤

今天我用的瘦身方法是:运动减肥法

今天的心情:很好哦


 

我今天的减肥日记:


早上 菠菜蕃茄汁+黑麦面包70g+草莓60g+蜂蜜水 中午 起吃烤牛排了,哈哈,玉米半根+沙拉一份+橙汁一杯+蓝莓乳酪一份 晚上 牛角面包+墨鱼汁意式面包+卡布基诺一杯 运动 1小时+100个踢腿,中午饭后站立半小时,有进步,哈哈,继续努力


为了告别赘肉,为了苗条曲线,我毅然决然的参加了首届时尚健康瘦身大赛,我相信在YOKA的督促下,在各位朋友的支持下,我能战胜“赘肉”,走入时尚的“瘦一族”。我将每天在这里记录我的减肥经历,让大家一起来鉴证我的减肥之路。你是同路中人嘛?让我们一起来努力吧,相信你能带给我更多鼓励与动力。

活动报名地址:http://shoushen.yoka.com/



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