2分钟正确刷牙法(组图)

2008年5月14日 15:53, 作者:心若味道
正确刷牙至少需要两分钟,对!就是120秒!大部分成年人都不会刷这么长时间。为了准确计时,刷牙时可以使用秒表。

 

正确刷牙要采用短促轻柔的刷法,要特别注意龈缘的部位、难以到达的后牙以及充填体、全冠或其它修复体周围区域。可以采用以下方法彻底清洁牙齿的每一部分:

1.彻底刷上下牙齿的外面;2.彻底刷上下牙齿的内面;3.咬合面要来回刷;4.最后不要忘了刷干净舌头,使口气清新。

此外,还要特别注意下列要点:


2分钟正确刷牙法(组图)


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