绿豆粉面膜 材料；绿豆粉3汤匙，蛋白1只，开水适量 做法；将绿豆粉加入蛋白中，再加入适量开水调匀，缚于脸上约5-10分钟，再以清水洗脸。 功效：绿豆粉性甘寒凉，有清热解毒，去油，清暗疮的效果。 建    查看全文>>

米醋湿缚 材料：温水1000 ML ，米醋 2 汤匙（约 50 ML），化妆棉或纸面膜适量。 做法：将温水放进食醋中搅匀，洗面后用化妆棉或纸面膜湿缚面部5-10分钟，再用清水洗净。 功效：醋有减轻暗疮发炎，去油嫩面    查看全文>>

冬瓜玉米汤：因为冬瓜和玉米有去脂肪、去水肿作用，而且这种汤的煮法也非常简单，持续喝一至两个月，一定能见效。　　原料：胡萝卜 375克、冬瓜 600克、玉米 2个、冬菇（浸软） 5朵、瘦肉 150克、姜 2片、盐适量　    查看全文>>

1、要知道自己的脸究竟有多少多余的肥肉，首先将镜子放在胸口位置，头向下看，看到松出的部分就是要清除的肥肉了2、取出珍珠般大小的按摩膏，平均点在下巴和两边脸颊位置　3、沿着脸部轮廓，由下向上左右交替向上推    查看全文>>

原料：米3两(105克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(35克)。做法：1、米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。[美食杰]2、南瓜去皮及瓤，切成1/2吋丁方。鲜百合取出瓣，冲净将南    查看全文>>

配　　料:白米 1杯苹果 1个葡萄干 2大匙水 10杯蜂蜜 4大匙·特　　色：排毒防便秘，是美容养颜的第一步。·操　　作:1.白米洗净沥干，苹果洗净后切片去籽。2.锅中加水10杯煮开，放入白米和苹果，续煮至滚沸时稍微搅    查看全文>>