发表于2008-6-24 12:21:29
1、取绿茶粉3克-5克左右，在早饭和午饭冲水服用，不仅可以起到减肥的作用，还可以保养皮肤，防辐射，每天2次-3次为佳
2、建议搭配食用方法：绿茶粉+荷叶粉
绿茶粉如上食用，结合荷叶粉每次5克用沸水冲一杯，基本上一天冲3—4杯。晚上一定要喝一次(晚8-9点)。（荷叶茶必须是浓茶，才能有减肥效果哦）。夏天的话，MM可以冲泡一大壶荷叶茶，冰镇一些，平时当开水喝哦：）
疗程：一个月用量绿茶粉2盒，荷叶粉4盒
功效：对口干舌燥、容易长青春痘、血气不好、脸部皮肤松软不结实、肥胖症的疗效佳