艳虎虎的个人空间
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  • 懒女人瘦身妙法
    瘦身小体操 动作1 　　腹部用劲，吸气后慢慢将上身向后仰，反复做3次。 动作2 　　用左手触摸右膝，右手向后摸地。 .pb{} .pb
  • 吃了就躺：懒女人瘦身妙法
    吃完饭就浑身懒洋洋 　　●对号入座： 　　一吃完饭就觉得浑身懒懒的，不想出去散步，喜欢呆在家里，固定在某一处,或聊天或看电视。 　　●宅女苦恼： 　　长时间饭后不运动
  • 7法让脂肪加倍“燃烧”
    高频率、高强度的健康运动，真的可以让我们加速甩掉身上多余的赘肉和脂肪吗?其实不然，只有掌握正确的运动方法，留心细节，才可以让运动效果事半功倍。 尽可能分段做运动 　
  • 大家好，我叫艳虎虎，来自上海。今天是2008年07月25，我开始瘦身的第74天
  • 大家好，我叫艳虎虎来自上海。我原来常用的减肥方法是：运动减肥法。今天是2008年07月25，我开始瘦身的第74天。今天我在YOKA的监督下，完成了跳绳！每分钟跳１２０－１４０下，赢取了10积分。
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兰蔻 | 水份缘舒缓保湿精华

精华有精华的道理 2008-06-23 18:43:44

我原先用的里面没有包括精华,朋友帮我从香港带回的一套水份缘舒缓里有...>>我的化妆品使用心得

兰蔻 | 眼面清柔卸妆乳400ml(中/混合性)

很温和的一款卸妆乳 2008-06-23 18:35:24

质地有点将涂脸的乳液,搓了以后是不起泡的,涂在脸上后略用手打圈按摩...>>我的化妆品使用心得

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2008-7-25

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