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衣物去污指南 *衣领/袖口:将衣物先放进溶有洗衣粉的温水中浸泡15-20分钟,再进行正常洗涤。 *发黄的白袜:用洗衣粉的溶液浸泡30分钟,再进行正常洗涤。 *奶渍:用洗衣粉进行污渍预处理,进行正常洗涤,如果奶渍顽固则可能需要使用对衣物无害的漂白剂。 *普通油污:用强力洗涤剂预先进行处理,进行正常洗涤;如果允许的话,对顽固污渍还可以用漂白剂漂白。 胶类及胶性色素渍的去除方法 衣物上沾染了胶类及胶性
老板:万分欢迎,没有你我们的公司肯定大不一样! 职员:如果工作太累,搞不好我会辞职的 老板:放心,我不会让这样的事情发生的! 职员:我双休日可以休息吗? 老板:当然了!这是底线! 职员:平时会天天加班到凌晨吗? 老板:不可能,谁告诉你的? &nb
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-23,是我开始瘦身的第257天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:4546 我今天的瘦身日记: o(≧v≦)o~~好棒o(≧v≦)o~~好棒o(≧v≦)o~~好棒o(≧v≦)o~~好棒o(≧v≦)o~~好棒~(@^_^@)~ 今天我完成瘦身记录获取了赢取
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-21,是我开始瘦身的第255天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:78579 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:用低脂低热量的调料酱代替奶油、黄油等佐料。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: 879789
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-19,是我开始瘦身的第253天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:2 我今天的瘦身日记: ew 今天我完成瘦身记录获取了赢取了10积分。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票 我相信在YOKA的督促下,在各位朋友的支持下,我能战胜“赘
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-18,是我开始瘦身的第252天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:fdg 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:不吃含有糖、果糖、糖浆配料的加工食物。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: dfrg 今天我完成
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-16,是我开始瘦身的第250天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:1256 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:冲泡咖啡的时候,加脱脂奶。脱脂奶含有丰富的钙而且热量又低。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记:
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-15,是我开始瘦身的第249天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:345 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:喝黑咖啡。速溶咖啡或是加了很多糖浆的咖啡,喝多了也会让人发胖。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记:
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-14,是我开始瘦身的第248天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:234 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:少吃 精细的白色食物。少吃白面包、白面条等碳水化合物,多吃粗粮糙米。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-12,是我开始瘦身的第246天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:3435 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:煮面的时候加进胡椒粉,因为胡椒粉能减少人的胃口。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: ewret
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-11,是我开始瘦身的第245天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:24 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:像在餐馆用餐一样,用盘子装好固定份量。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: 23536 今天我完成
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-09,是我开始瘦身的第243天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:retr 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:买个步数计,给自己定个目标,每天坚持走多1000步。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: rde
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-07,是我开始瘦身的第241天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:我的 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:除了早餐,其他时间都把水当饮料喝。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: 我的地盘 今天我完成瘦身记
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-06,是我开始瘦身的第240天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:wasf 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:零食以坚果食物代替糖果。多吃坚果有助减肥!。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: asfrg 今
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-05,是我开始瘦身的第239天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:呵呵 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:以低脂奶或脱脂奶代替纯牛奶。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: 呵呵 今天我完成瘦身记录获取了赢
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-04,是我开始瘦身的第238天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:haha 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:用低脂低热量的调料酱代替奶油、黄油等佐料。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: hhe 今天我
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-03,是我开始瘦身的第237天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:哈哈 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:找出其他的方法对付压力而不是拿吃东西来排解。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: O(∩_∩)O哈哈
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2009-01-02,是我开始瘦身的第236天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:O(∩_∩)O哈哈~ 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:肚子不叫就坚持不吃东西。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: O(∩_∩)O哈哈~
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-31,是我开始瘦身的第234天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:haha 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:常在家吃饭,少下饭馆。在饭馆吃饭,更容易吃更多高脂肪高热量的食物。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身
一、个性服装搭配基本技巧 1.逐步建立自己的着装风格并客观对待流行 能够给今天的我们留下深刻印象的穿衣高手,不论是设计师还是名人,其原因只有一个——他们创造了自己的风格。一个人不能妄谈拥有自己的一套美学,但应该有自己的审美品位。而要做到这一点,就不能被千变万化的潮流所左右,而应该在自己所欣赏的审美基调中,加入当时的时尚元素,融合成个人品位。融合了个人的气质、涵养、风格的穿着会体现出个性,而个
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-26,是我开始瘦身的第229天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:m 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:煮面的时候加进胡椒粉,因为胡椒粉能减少人的胃口。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: mv 今天我完
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-25,是我开始瘦身的第228天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:45667 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:在餐桌前挂面镜子,时不时地提醒镜子中的自己,不能吃太多。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记:
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-24,是我开始瘦身的第227天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:O(∩_∩)O哈哈~ 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:像在餐馆用餐一样,用盘子装好固定份量。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: O(∩_
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-23,是我开始瘦身的第226天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:43 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:晚餐用小个的盘子装,以控制进食量。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: ertry 今天我完成瘦身记
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-22,是我开始瘦身的第225天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:O(∩_∩)O哈哈~ 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:把衣柜里尺寸大的衣服清理掉。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: O(∩_∩)O哈哈
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-21,是我开始瘦身的第224天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:324 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:找个网友一起减肥。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: 13243 今天我完成瘦身记录获取了赢取
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-20,是我开始瘦身的第223天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:O(∩_∩)O哈哈~ 我今天的瘦身日记: ....谢........谢...... ....谢..谢.....谢.谢..... .....谢..谢....谢..谢.... ......谢..
大家好,我叫sun1987,来自河南。今天是2008-12-19,是我开始瘦身的第222天 我的常用减肥方法是:其它 今天我减掉了0公斤,以下为我的瘦身曲线 我也要有自己的瘦身曲线图 我今天的心情:wr 今天我在YOKA的监督下,完成了任务:买个步数计,给自己定个目标,每天坚持多走1000步。。明天我将继续努力,欢迎大家多来支持我,给我留言,给我投票! 我今天的瘦身日记: sd 今